دلایل خشکی دهان بعد از عمل بینی + راههای درمان خشکی دهان

بعد از عمل بینی ، برخی افراد متوجه می شوند که دهان و لب هایشان خشک شده اند؛ این اتفاق ممکن است ناخوشایند و حتی کمی آزاردهنده باشد. خشکی دهان بعد از عمل بینی معمولاً به دلایل ساده ای مثل تنفس بیشتر از دهان در روزهای اولیه ، اثر داروهای بی حسی یا تغییر موقت در ترشح بزاق اتفاق می افتد. شاید متوجه شوید که حتی هنگام حرف زدن یا خوردن غذا ، دهان شما راحتی همیشگی را ندارد. علاوه بر دهان، خشکی لب بعد از عمل جراحی هم شایع است و گاهی ترک خوردگی لب ها را به همراه دارد. این موضوع طبیعی است و جای نگرانی ندارد ، اما می تواند احساس ناخوشایند روزانه ایجاد کند. خوشبختانه با چند اقدام ساده می توان خشکی دهان و لب ها بعد از عمل بینی را سریع تر به حالت طبیعی بازگرداند.

علت خشکی دهان بعد از عمل بینی

خشک شدن دهان بعد از جراحی بینی علت های مختلفی دارد. ممکن است یا تعدادی از آن ها برای شما اتفاق افتد و خشکی دهان بعد از عمل بینی را بوجود آورد.

تنفس از راه دهان : بعد از عمل بخاطر ورم و التهاب ، راه تنفسی نسبت به حالت طبیعی تنگ تر شده و به اصطلاح بینی کیپ می شود. به همین خاطر شما مجبور می شوید تا از راه دهان ، تنفس داشته باشید. تنفس از راه دهان باعث کاهش بزاق دهان شده و همین امر موجب خشک شدن دهان بعد از جراحی بینی می شود.

داروها و بیهوشی : یکی دیگر از علت های خشکی دهان بعد از جراحی بینی ، انجام پروسه بیهوشی و مسکن هایی است که ضمن عمل مورد استفاده قرار می گیرند. داروهایی مثل آنتی هیستامین ها ، ضد استرس و مسکن ها که با هدف مدیریت درد و آلرژی برای دوره بعد از عمل استفاده می شوند ، با سرکوب کردن فعالیت غدد بزاقی و کاهش ترشح بزاق دهان ، خشکی دهان بعد از عمل بینی را موجب می شوند.

استرس و اضطراب : طبیعی است که قبل از عمل بینی تا حدی مضطرب باشید. استرس قبل از عمل باعث بالا رفتن هورمون کورتیزول در بدن شده و به سبب آن ترشح بزاق در دهان کم می شود. با کم شدن حجم بزاق دهان ، بعد از عمل بینی خشکی بیشتری در دهان خود احساس می کنید.

توجه : بعضی موارد مثل قرار گرفتن در حالت درازکش به مدت طولانی و کاهش مصرف مایعات در ساعت های ابتدایی بعد از عمل ، باعث تشدید خشکی دهان می شوند.

چقدر طول می کشد تا خشکی دهان بعد از جراحی بینی بهبود پیدا کند؟

به طور معمول انتظار می رود که خشک شدن دهان بعد از عمل بینی ، طی 7 الی 10 روز بعد از عمل طی یک روند تدریجی ، رفته رفته بهبود پیدا کند. در واقع با بهبود التهاب های بینی و باز شدن راه تنفسی ، خشکی دهان بعد از عمل بینی هم برطرف می شود.

توجه : فاکتورهایی مثل وضعیت سلامت عمومی فرد ، حجم مایعات مصرفی روزانه ، داروهای مورد استفاده و حتی آب و هوا محیط محل زندگی می توانند باعث تشدید خشکی دهان بعد از جراحی بینی شوند.

اگر خشکی دهان بعد از عمل بینی بیش از یک ماه طول کشید و احساس کردید این روند غیرطبیعی است ، حتما بهترین جراح بینی را در جریان بگذارید.

آیا خشکی دهان بعد از عمل بینی باعث تغییر صدا می شود؟

خشکی دهان ، به کاهش ترشح بزاق مربوط است که نقش محافظتی و روان کنندگی دارد. وقتی بعد از عمل بینی دهان خشک می شود ، لغزندگی طبیعی حنجره کاهش یافته و ارتعاش تارهای صوتی با مقاومت بیشتری مواجه می شود. نتیجه این اتفاق ممکن است تغییر در زیر و بمی صدا ، خشونت صدا و حتی خستگی سریع تارهای صوتی باشد.

البته که تغییر صدا بعد از عمل بینی معمولاً گذراست ، اما پیگیری و مدیریت خشکی دهان ، نقش کلیدی در بازگشت صدا به حالت طبیعی دارد. توجه به این مسئله می تواند تجربه بهتری از بهبود پس از جراحی برای بیماران فراهم آورد.

خشکی لب بعد از عمل بینی

بعد از جراحی بینی حتما متوجه خشکی و پوسته پوسته شدن لب هایتان می شوید. تمام علل گفته شده در خصوص خشک شدن دهان بعد از جراحی بینی ، در مورد خشکی لب ها بعد از عمل بینی هم صدق می کند. بنابراین نیازی نیست نگران باشید. خشکی لب بعد از جراحی بینی موقت بوده و با انجام مراقبت های لازم بهبود پیدا می کند. میتوانید از بالم و کرم های مرطوب کننده های لب برای خشکی آنها بعد از عمل بینی استفاده کنید.

درمان خشکی دهان بعد از عمل بینی

حال سوال اصلی این است که برای خشک شدن دهان بعد از عمل بینی چه باید کرد و چگونه می توان آن را درمان کرد. راه های مختلفی برای آن وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم :

1 – افزایش مایعات مصرفی : یکی از ساده ترین و آسان ترین تکنیک ها برای کمک به درمان خشکی دهان بعد از عمل بینی ، هیدراته نگه داشتن بدن است. برای این کار باید طی روز به اندازه کافی مایعات مصرف کنید. مایعات مصرفی می تواند از آب نوشیدنی باشد تا آب میوه های طبیعی و یا میوه های آبدار مثل هندوانه. بدن بعد از عمل جراحی هم دهیدراته شده و به مایعات بیشتری نیاز دارد. برای درمان خشکی دهان بعد از جراحی بینی ، حداقل روزانه 8 لیوان مایعات مصرف کنید.

2- مرطوب سازی محیط : خشکی هوا اتاق و محیطی که در آن ساکن هستید و استراحت می کنید ، وضعیت خشکی دهان بعد از جراحی بینی را تشدید می کند. برای رفع این مسئله می توانید از دستگاه بخور سرد استفاده کنید. مرطوب و متعادل شدن هوای محیط ، به کاهش خشکی دهان بعد از عمل جراحی کمک می کند.

3 – عدم مصرف کافئین و نوشیدنی های الکلی : بعضی از نوشیدنی ها نه تنها بدن را هیدراته نکرده بلکه باعث پایین اومدن سطح آب بدن شده و خشکی دهان بعد از عمل بینی را بیشتر می کنند. نوشیدنی های حاوی کافئین مثل قهوه ، چای پررنگ و نوشیدنی های الکلی را نباید تا مدتی بعد از عمل بینی مصرف کنید تا بدن تان را از دهیدراته شدن حفظ کنید.

4 – کنترل داروهای مصرفی : همانطور که توضیح داده شد ، داروها یکی از علت های خشکی دهان بعد از عمل بینی هستند. اگر مصرف آن ها به طور قابل توجهی خشکی دهان را افزایش داد ، به پزشک گزارش دهید تا دستور مصرف آنها را برایتان تغییر دهد.

برای درمان خشکی دهان بعد از عمل بینی چی بخوریم؟

درمان خشکی دهان بعد از جراحی بینی نیازمند توجه به رژیم غذایی و مصرف مایعات است تا دهان و غشاهای مخاطی هیدراته باقی بمانند.

یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش ها ، افزایش مصرف آب و نوشیدنی های غیرکافئین دار و غیرالکلی است. نوشیدن آب به میزان کافی نه تنها رطوبت دهان را تأمین می کند ، بلکه به تسریع روند ترمیم بافت ها نیز کمک می کند. علاوه بر آب ، مصرف سوپ های سبک و آبکی مانند سوپ سبزیجات و سوپ مرغ ، می تواند همزمان با تغذیه ، رطوبت مورد نیاز دهان را تأمین نماید.

مصرف میوه ها و سبزیجات آبدار مانند خیار ، هندوانه ، پرتقال و کاهو نیز برای درمان خشکی دهان بعد از عمل بینی توصیه می شود. این گروه از مواد غذایی علاوه بر تأمین آب ، ویتامین ها و آنتی اکسیدان های لازم برای بهبود التهابات و تسریع بازسازی بافت ها را فراهم می کنند. همچنین ، مصرف میوه های نرم و پوره شده برای افرادی که به دلیل تورم و درد نمی توانند غذاهای سفت بخورند ، بسیار مناسب است.

غذاهای حاوی چربی های سالم مانند آووکادو و روغن زیتون نیز می توانند به نرم نگه داشتن دهان کمک کنند. این چربی ها سطح مخاط را پوشش داده و از خشکی و تحریک بیشتر جلوگیری می کنند. در عین حال ، اجتناب از غذاهای شور و تند ، نوشابه های گازدار و قهوه ضروری است ؛ زیرا این مواد می توانند خشکی دهان را تشدید کنند و روند بهبود را کند نمایند.

برای برخی افراد ، استفاده از آدامس بدون قند یا قرص های مکیدنی مرطوب کننده دهان ، به عنوان مکمل غذایی ، گزینه مناسبی است تا تولید بزاق تحریک شده و خشکی کاهش یابد. رعایت مداومت در مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها ، همراه با توجه به توصیه های پزشک ، می تواند به طور مؤثری درمان خشکی دهان بعد از عمل بینی را تسهیل کند و تجربه بهبودی را راحت تر نماید.