نحوه استفاده از کمپرس سرد و گرم بعد از عمل بینی

استفاده از کمپرس بعد از عمل بینی ، چه سرد و چه گرم ، از جمله مراقبت های مهم و حائز اهمیت است. هر چند این مورد ساده به نظر می رسد اما در روند ریکاوری شما بسیار موثر است. در واقع کمپرس گرم و سرد بعد از جراحی بینی به کاهش التهاب ها کمک می کند و در نتیجه شما را زودتر به بهبودی می رساند. البته باید بدانید که چه زمانی بعد از عمل بینی از کمپرس یخ و چه موقعی از کمپرس گرم استفاده کنید. همچنین نیاز است تا از نحوه استفاده از کمپرس هم آگاهی داشته باشید.

علت استفاده از کمپرس یخ برای عمل بینی

کاهش ورم و التهاب : تورم بعد از جراحی بینی اجتناب ناپذیر است. گذاشتن یخ روی بینی عمل شده باعث منقبض شدن رگ های خونی شده و به طور قابل توجهی ، تجمع مایعات در ناحیه جراحی شده را کاهش می دهد. توجه داشته باشید که عدم مدیریت و کنترل ورم ، باعث طولانی تر شدن دوره ریکاوری می شود.

کاهش ورم و تغییر رنگ پوست : به دلیل پاره شدن رگ های خونی زیر پوست ، بعد از عمل بینی ، شاهد کبودی هایی خواهید بود. گذاشتن کمپرس یخ بعد از عمل بینی ، شدت جریان خون به این نواحی حساس و کبود شده را کند کرده و از پیشروی کبودی جلوگیری می کند. استفاده از کمپرس یخ در روزهای ابتدایی باعث جلوگیری از شدت گرفتن کبودی بعد از عمل بینی می شود.

تسکین درد و ناراحتی : هر چند بعد از جراحی ، برای کنترل درد دارو مسکن تجویز می شود ، اما گذاشتن یخ روی محل جراحی هم می تواند به تسکین درد و ناراحتی کمک کند. استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی باعث بی حس شدن عصب های اطراف بینی شده و درد را آرام می کند.

کوتاه کردن دوره ریکاوری : با توجه به اینکه استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی باعث می شود که هر گونه التهاب و اثرات جانبی شدت نگرفته و سریع تر بهبود پیدا کنند ، در نتیجه این امر ، دوره نقاهت هم نیز کوتاه تر شده و فرم نهایی بینی زودتر مشخص می شود.

مدت زمان کمپرس یخ بعد از عمل بینی

48 ساعت اول بعد از جراحی : در دو روز ابتدایی بعد از عمل ، بدن برای ریکاوری و پاسخ به تغییرات در ناحیه جراحی شده باعث التهاب و تجمع مایعات اضافی می شود که به صورت ورم و کبودی در صورت و بینی نمایان می گردد. هر چه سریع تر با این موارد مقابله شود ، از شدت پیدا کردن آن ها در روزهای بعدی جلوگیری می شود. به خاطر همین بهترین جراح بینی توصیه می کند که در 48 ساعت اول در فواصل زمانی کوتاه از کمپرس یخ استفاده کنید.

3 الی 7 روز بعد از عمل : پس از 2 روز ، میزان استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی کاهش پیدا می کند. در این 48 ساعت ، ورم به اوج خود رسیده و الان روند کاهش آن شروع شده است. در این مقطع بیماران می توانند دفعات استفاده از کمپرس یخ را کم کرده و بجای آن از کمپرس گرم استفاده کنند.

دقت داشته باشید که گذاشتن کمپرس یخ در محل جراحی شده و استفاده بیش از حد از آن می تواند مشکلاتی همچون کند شدن گردش و جریان خون یا بی حس بودن محل جراحی شده برای مدت طولانی را موجب شود.

چقدر بعد از جراحی بینی باید از کمپرس گرم استفاده کنیم؟

در روز سوم بعد از عمل بینی می توانید از کمپرس گرم برای کمک به بهبود التهاب های باقی مانده ، استفاده کنید. چرا که در این بازه التهاب های بعد از عمل از جمله ورم و کبودی ها ، روند بهبودی شان آغاز شده ، و گرما ناشی از این کمپرس ، باعث تسریع این پروسه می شود.

در واقع کمپرس گرم در این بازه بعد از عمل بینی باعث بالا رفتن جریان خون در محل جراحی شده ، می شود که برای بهبود الزامی است. بالا رفتن گردش خون باعث رسیدن مواد مغذی و اکسیژن به بافت ها شده و به ترمیم و بازسازی آن ها کمک می کند. یکی دیگر از فواید استفاده از کمپرس گرم بعد از جراحی بینی این است که سفتی ایجاد شده در نواحی اطراف بینی را کم می کند و بافت به حالت عادی خود باز می گردد.

نحوه استفاده از کمپرس بعد از عمل بینی

برای استفاده از کمپرس یخ و گرم بعد از عمل بینی باید آن را داخل پارچه تمیز و نرمی بپیچانید تا به طور مستقیم روی پوست و محل جراحی شده قرار نگیرد. سرما و گرما ناشی از کمپرس در صورت تماس مستقیم با پوست ، می تواند باعث آسیب دیدن آن شود.

علت استفاده کمپرس گرم بعد از عمل بینی

استفاده از کمپرس گرم بعد از عمل بینی یکی از اقداماتی است که می تواند در روند بهبودی بیمار نقش موثری داشته باشد. پس از گذشت چند روز از جراحی و کاهش ورم اولیه ، کمپرس گرم به بهبود گردش خون در نواحی اطراف بینی کمک می کند. این افزایش جریان خون باعث می شود مواد مغذی و اکسیژن بیشتری به بافت های ترمیم شده برسد و فرآیند بازسازی آن ها سریع تر انجام شود.
کمپرس گرم همچنین می تواند به نرم تر شدن بافت ها و کاهش تدریجی کبودی های باقی مانده کمک کند. زمانی که گرما به پوست و بافت زیرین منتقل می شود ، رگ های خونی گشاد شده و مواد زائد ناشی از ترمیم بافت ها سریع تر دفع می شوند. این موضوع علاوه بر کاهش تیرگی و کبودی ، احساس راحتی بیشتری برای بیمار ایجاد می کند.

البته باید توجه داشت که استفاده از کمپرس گرم باید با توصیه مستقیم جراح و در زمان مناسب آغاز شود. شروع زودهنگام این کار می تواند موجب افزایش ورم یا حتی آسیب به بافت های حساس شود. به همین دلیل ، معمولا پزشکان توصیه می کنند این کار پس از اتمام فاز اولیه التهاب و طبق دستور مشخص آغاز گردد.

دما کمپرس گرم بعد از عمل بینی چقدر باید باشد؟

انتخاب دمای مناسب برای کمپرس گرم بعد از عمل بینی اهمیت زیادی دارد ؛ زیرا گرمای بیش از حد می تواند باعث آسیب به بافت های حساس و افزایش ورم شود و گرمای بسیار کم نیز تاثیر مطلوبی بر بهبود نخواهد داشت. به طور کلی ، دمای ایده آل کمپرس گرم باید بین ۳۷ تا ۴۰ درجه سانتی گراد باشد؛ یعنی تقریبا هم دمای بدن یا کمی بالاتر. این محدوده دمایی باعث افزایش جریان خون و تسریع روند ترمیم می شود ، بدون آن که خطر سوختگی یا تحریک پوست وجود داشته باشد.

برای اطمینان از مناسب بودن دما ، می توان کمپرس را ابتدا روی مچ دست یا قسمت داخلی ساعد امتحان کرد. اگر احساس گرما داشتید ولی سوزش یا ناراحتی ایجاد نشد ، دما مناسب است. استفاده از یک حوله یا پارچه نخی تمیز بین کمپرس و پوست نیز کمک می کند تا گرما به شکل یکنواخت منتقل شود و از تماس مستقیم حرارت بالا با پوست جلوگیری گردد.